3 простых рецепта для очистки печени

16-ochistka pecheniПечень играет важную роль в работе всего нашего организма. Этот фильтр не дает возможности ядам и токсинам отравлять наше тело. И, если вы почувствовали боли в боку, резкую усталость и общее ослабление здоровья – пора позаботиться о здоровье печени.

Негативное воздействие на печень оказывают, разрушая ее клетки: жирная пища, увлечение фаст-фудом, пристрастие к алкоголю и курению, употребление лекарств и антибиотиков, избыток специй.

Помочь печени можно, употребляя эти 3 полезных напитка.

1. Пряный напиток - способствует эффективной очистке печени от ядов и токсинов, восстановлению ее клеток, снижает риск возникновения желчных камней.

Ингредиенты: имбирь – 1/2 ч.л. куркума - 1/2 ч.л. лимон - 1 шт., вода -150 мл.

2. Пестрый напиток - для улучшения работоспособности печени и укрепления вашего иммунитета. Помогает снять воспаление печени.

Ингредиенты: яблоко - 1 шт., огурец - 1 шт., сладкий перец - 1 шт., поллимона. Измельчить в блендере и пить.

3. Тропический напиток - полезен для детоксикации печени и снятия воспаления.

Ингредиенты: зеленый чай, 0,5 банана, 0,5 лимона.

Нужно заварить зеленый чай обычным образом. Добавить туда мелко нарезанный банан и сок половинки лимона

Источник: http://1womans.info/zdorove-i-sport/

Поделитесь статьёй в соц. сетях:

Прочитано 53 раз

Добавить комментарий

В комментариях на нашем сайте запрещены:
- оскорбления, непристойные отзывы, использование ненормативной лексики;
- сообщения, затрагивающие честь и достоинство, права и охраняемые законом интересы третьих лиц;
- пропаганда насилия, жестокости, разжигание национальной, религиозной и прочей розни;
- антигосударственные высказывания, призывы к нарушению территориальной целостности;
- сообщения рекламного характера;
- нарушение этики сетевого общения;
- неуважительные высказывания в адрес редакции;
- ссылки на порнографические источники и предложения сексуальных услуг.
Нарушители правил будут лишены возможности комментирования.


Защитный код
Обновить

Официальное опубликование НПА администрации и Совета депутатов ГП "Город Амурск"

adm am

 

Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100 Яндекс.Метрика Индекс цитирования

Полное копирование материалов сайта разрешается только с письменного разрешения редакции.
Реестровая запись Роскомнадзора Эл № ФС77-71435 от 26.10.2017 г.