16-saxarКогда идёт речь об измерении уровня сахара в крови, на самом деле имеется в виду определение количества глюкозы, которая является главным источником энергии и обеспечивает работу всех органов и тканей. На уровень глюкозы в крови влияют гормоны. Инсулин — основной гормон, который снижает показатели сахара в крови, он вырабатывается в поджелудочной железе, в её бета-клетках. Повышает же содержание глюкозы множество гормонов: глюкагон, адреналин, норадреналин, глюкокортикоиды (кортизол, кортикостерон) и другие.

Возможно как повышенное, так и пониженное содержание глюкозы.

16-pulseПульс (от лат. pulsus — удар, толчок) — периодические, связанные с сокращениями сердца, колебания стенок сосудов, обусловленные динамикой их кровенаполнения и давления в них в течение одного сердечного цикла. Различают артериальный, венозный и капиллярный пульс.

Нормальные показатели пульса проявляются его ритмичностью и частотой колебаний в минуту. Нормальный пульс у человека подразумевает соблюдение ритмичности появления пульсовых волн, которые регистрируются одинаково часто за одну единицу времени.

 16-dolgoletie10 ценных советов для тех, кому за шестьдесят

Шестьдесят лет – солидный возраст. Но это с одной стороны. А с другой Вам 60, или около того? И вы думаете, жизнь подходит к концу? Посмотрите на ситуацию с другой стороны, ведь это только две трети жизни. А то и половина. Многое зависит от того, как на это посмотреть. И чьими глазами. Вы же помните: для кого-то стакан наполовину пуст, а для кого-то — полон. Кто-то в луже видит грязь, а кто-то - отражающиеся звезды. К тому же теперь у вас гораздо больше времени, чтобы заняться самим собой. А начать можно с десяти простых правил.

16-predmetНекоторые привычные нам предметы медленно и незаметно наносят вред нашему организму, поэтому их лучше сразу выбросить.

Пластиковые контейнеры для еды. Сегодня такие пластиковые контейнеры есть у многих хозяек. Однако не все они безопасны. Если на дне такой посуды вы увидите обозначения «7», «PC», «ПК», A (BPA), S (BPS) – выбрасывайте вредный пластик без жалости. Также лучше выбросить пластиковые изделия вообще без маркировки. Сейчас уже делают качественный пластик для посуды, но всё еще можно встретить дешевые варианты, которые содержат токсические вещества. Они вредны для здоровья.

16-diabetИсследователи из Кембриджа сформулировали «диетический» метод спастись от диабета. Метод доступен практически всем, главное – проявить некоторую силу воли, пишет health info со ссылкой на medikforum.ru.

После серии экспериментов, проведенных в стенах Кембриджского университета, ученые пришли к выводу, что резкое ограничение потребляемых калорий может стать надежным способом остановить диабет. Такое ограничение, по их мнению, должно соблюдаться на протяжении пяти дней в месяц.

16-kremМногие представительницы прекрасного пола ошибочно полагают, что крем для лица называется ночным, потому что наносить его на кожу нужно непосредственно перед сном. По словам косметологов, использование увлажняющих кремов перед отходом ко сну может привести к тому, что наутро вы проснетесь с отеками на лице. Ночной крем лучше использовать вечером, после того, как вы вернулись домой и очистили кожу лица специальными средствами. Однако делать это следует на позднее, чем за два часа до сна. Также желательно выбирать ночной крем, имеющий нежирную структуру, подчеркивают специалисты.

16-lubovОчень часто к трагедиям и разбитым судьбам приводит отсутствие понимания со стороны взрослых и  их стремление всеми способами помешать встречам подростков. Нередко родители считают, что отношения подростков – это глупость, игра гормонов,  и ни о каких серьезных отношениях речь идти не может.

-Мама, я люблю его! Мы обязательно позже поженимся. Я так счастлива!

А в ответ лишь насмешливое и злое:

16-holesterinСледить за уровнем холестерина в крови – важная задача, особенно для тех, кто подвержен риску сердечно-сосудистых заболеваний.

Причин повышенного холестерина может быть множество. Многое зависит не только от генетической предрасположенности, но и от нашего образа жизни.

Основные причины повышения уровня холестерина:  избыточный вес; употребление жирной пищи; низкая физическая активность; хронические заболевания щитовидной железы, почек, печени, поджелудочной железы; вредные привычки; возрастные изменения; наследственный фактор.

adm am

 

Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100 Яндекс.Метрика Индекс цитирования

Полное копирование материалов сайта разрешается только с письменного разрешения редакции.
Реестровая запись Роскомнадзора Эл № ФС77-71435 от 26.10.2017 г.