Как предотвратить рак

16-kak predotvratitПочти 40% смертельных случаев рака можно предотвратить, просто изменив образ жизни, заявляют австралийские ученые. Отказ от курения и правильное питание значительно снижают риск развития множества видов рака.

Так, основным негативным фактором оказалось курение, в том числе пассивное – оно спровоцировало 23% всех смертей от рака.

Ожирение, по расчетам исследователей, привело к 5% смертей, как и плохое питание и инфекции.

Среди других факторов риска, на которые можно повлиять самостоятельно – ультрафиолетовое излучение (3,2%), алкоголь (2,4%), недостаточная физическая активность (0,8%) и гормональные факторы (0,4%). Зачастую влияние какого-либо фактора было сопряжено и с воздействием других.

Соответственно, предотвратить развитие болезни наиболее вероятно было в случае с раком легких, раком кишечника, меланомой, раком печени и раком желудка.

Повлияли на результаты и половые различия – рассмотренные факторы были причиной смерти от рака 41% мужчин и 34% женщин.

Самая большая разница в показателях между мужчинами и женщинами оказалась в видах рака, спровоцированных курением – для мужчин показатель смертности составил 23%, для женщин – всего 13%.

«Количество потенциально предотвращаемых смертей от рака среди мужчин оказалось выше, потому что мужчины больше пьют и курят, проводят больше времени на солнце и хуже питаются», – поясняет Вайтман.

Конечно, злоупотребление алкоголем не обязательно приведет к раку, равно как и отказ от выпивки не предотвратит его. Тем не менее, факторы риска могут значительно повлиять на вероятность развития рака. Так, например, рак легких развивается у курильщиков в 15-30 раз чаще, чем у некурящих. А у людей с избыточным весом в два раза повышен риск развития рака почек и печени.

Таким образом, несмотря на обилие факторов, влияющих на развитие рака, среди них есть и такие, на которые человек может повлиять самостоятельно, снизив риск развития заболевания.

Схожие с результатами австралийских коллег данные получили в марте 2017 года исследователи из университета Джонса Хопкинса в США. По их подсчетам, 66% раковых мутаций возникают случайно и на них нельзя никак повлиять. Еще на 5% вероятность заболеть раком зависит от наследственности, а вот образ жизни и окружающая среда отвечают за остальные 29% случаев.

Кроме того, в зависимости от вида рака варьируется и степень влияния каждого из факторов. Так, рак простаты или кости вызывается случайными мутациями в 95% случаев, а рак поджелудочной железы – в 77%, еще 18% приходятся на окружающую среду и 5% – на наследственность.

Рак легких вызывается внешними факторами в 65% случаев, случайными мутациями – в 35%.

Наследственность роли не играет.

Ранняя диагностика этих заболеваний значительно повышает шансы пациента на выживание, поэтому необходимы быстрые и эффективные способы, позволяющие выявить болезнь на ранних стадиях.

https://www.gazeta.ru/science/2017/12/18_a_11494676.shtml

Поделитесь статьёй в соц. сетях:

Прочитано 34 раз

Добавить комментарий

В комментариях на нашем сайте запрещены:
- оскорбления, непристойные отзывы, использование ненормативной лексики;
- сообщения, затрагивающие честь и достоинство, права и охраняемые законом интересы третьих лиц;
- пропаганда насилия, жестокости, разжигание национальной, религиозной и прочей розни;
- антигосударственные высказывания, призывы к нарушению территориальной целостности;
- сообщения рекламного характера;
- нарушение этики сетевого общения;
- неуважительные высказывания в адрес редакции;
- ссылки на порнографические источники и предложения сексуальных услуг.
Нарушители правил будут лишены возможности комментирования.


Защитный код
Обновить

Официальное опубликование НПА администрации и Совета депутатов ГП "Город Амурск"

adm am

 

Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100 Яндекс.Метрика Индекс цитирования

Полное копирование материалов сайта разрешается только с письменного разрешения редакции.
Реестровая запись Роскомнадзора Эл № ФС77-71435 от 26.10.2017 г.