Как уберечь ребенка от ОРВИ

Лучшим средством профилактики ОРВИ у младенцев является грудное вскармливание, с молоком матери поступают необходимые для защиты от инфекции вещества. Детям постарше для укрепления иммунитета рекомендованы биостимуляторы, например, на основе лимонника китайского, элеутерококка, радиолы розовой.

Следует помнить и о природных дезинфектантах — фитонцидах. Фитонцидные ингаляции помогут не пустить в дом вирусы и быстро победить недуг, если малыш все же заболел. Мелко нарежьте чеснок или лук, выложите на блюдце и поставьте возле кроватки крохи. Противовирусной активностью обладают также эфирные масла сосны, эвкалипта, можжевельника, чайного дерева.

Многие родители также прибегают и к иммуностимуляторам, надеясь, что они поддержат иммунитет малыша. Однако постоянно использовать такие препараты нельзя, так как «подстегивание иммунитета» истощает собственные силы организма, и высоки риски, что, столкнувшись с серьезным заболеванием, он уже не сможет справиться самостоятельно. Поливитаминные комплексы на этапе профилактики хороши, но панацеей они не являются, к тому же начинать их давать ребенку необходимо как минимум за месяц, а то и раньше (они не дают мгновенного действия).

Придерживайтесь основных правил профилактики

- обильное употребление теплой жидкости: домашние морсы и компоты из фруктов, которые помогают укрепить здоровье ребенка естественными витаминами;

- правильная одежда: вместо однослойной лучше надеть ребенку несколько слоев хлопчатобумажной одежды, таким образом можно сохранить и удержать тепло, к тому же при переходе с улицы в помещение часть одежды легко снимается, препятствуя потению и дальнейшему охлаждению организма;

- хотя бы 15 минут в день уделять гимнастике с ребенком.

Оксолиновая мазь – надежное и безопасное профилактическое средство. Смазывай крохе носик утром, отправляя его в садик или выходя из дома на прогулку. Если мази под рукой нет, можно смазать носик растительным маслом.
Вирус попадает на руки здоровых людей при рукопожатии, через игрушки, дверные ручки, поручни в транспорте, а потом в нос, глаза, рот. Следите, чтобы по возвращении домой с прогулки малыш сразу же вымыл руки. Обязательно смените «уличную» одежку на домашнюю.

Тщательная влажная уборка поможет избавиться от вирусов, которые с пылью осели на пол, мебель, стены, игрушки. Дверные ручки периодически протирайте слабым дезинфицирующим раствором. Регулярно проветривайте комнаты. 

Витаминная диета. Не спешите покупать поливитаминные препараты – лучше подкорректируйте питание малютки и свой рацион. Цитрусовые, общеизвестный источник витамина С, не рекомендуются детям до 2-3 лет, ведь это мощные аллергены. Но ведь не менее богаты витамином С черная смородина (с 7 месяцев), киви (с 9 месяцев), отвар шиповника (после года).

Первые симптомы гриппа 

Резкое повышение температуры (до 38-40 ◦С), сильный озноб, внезапная слабость, головная боль, ломота в руках и ногах. Простудных проявлений вначале болезни может и не быть. Обычно на вторые-третьи сутки у маленького больного появляются насморк и сухой кашель. Педиатры отмечают, что у грудных деток грипп обычно начинается мягче, чем у малышей постарше. Температура у грудничка может не повышаться вовсе либо подняться до 37,5 ◦С. Но малютка становится плаксивым, плохо ест. Все это должно насторожить!

Если своевременно начать лечение, можно избежать развития осложнений. Температура спадет на второй-четвертый день, а насморк и кашель продержатся до девяти дней.

Принимаем меры

1. В качестве экстренной меры можно закапать малютке интерферон (гриппоферон, циклоферон, лаферон), по 1-2 капли в каждую ноздрю. В дальнейшем частота закапывания зависит от возраста крохи. Строго следуйте инструкции! Эти препараты обладают иммуномодулирующим и противовирусным действием, не имеют противопоказаний и назначаются деткам с первого дня жизни.

2. Температуру выше 38,5 ◦С сбивайте препаратами на основе парацетамола. Для самых маленьких лучше использовать свечки. Сиропы («Панадол», «Калпол») подойдут и грудничку, и трехлетнему ребенку. Их вкус обычно нравится малышам. 

3. Гомеопатические препараты (афлубин, анаферон, грипп-хеель, инфлюцид, энгистол), мягким нехимическим путем активизируют защитные силы организма. Такие лекарства могут применяться для лечения и профилактики для деток до трех лет. Если крохе еще нет года, отдайте предпочтение лекарству в каплях, которое можно развести водой или маминым молоком.

4. Больному нужно побольше пить. Грудничку поможет мамино молочко. В 1,5-2 года можно давать клюквенный морс, некрепкий чай с лимоном, отвар калины или липы, разведенный малиновым вареньем.
5. Воздух в детской должен быть теплым, но не слишком сухим. Для нормализации влажности воздуха используйте увлажнитель или повесьте на батарею мокрое полотенце. И обязательно регулярно проветривайте комнату.

Но если ребенок заболел, лучше не испытывать судьбу, а сразу вызвать врача.

Зачем антибиотики?

Против вирусов антибактериальные препараты бессильны, поэтому принимать их при ОРВИ не имеет смысла. Однако грипп опасен в первую очередь осложнениями. Болезнь может перерасти в бронхит, ларинготрахеит, пневмонию и другие недуги, для лечения которых как раз и могут потребоваться антибиотики. Только не «назначайте» их ребенку самостоятельно «на всякий случай». Обязательно вызовите врача. Обрати внимание на цвет мокроты, которую откашливает кроха. Если она желтая или желто-зеленая, то это признак воспалительного процесса.

http://www.medkrug.ru