По словам американских диетологов, в рационе каждого человека должен присутствовать яичный белок, ведь он обладает такими преимуществами, которых нет у других продуктов питания. Во первых, яичный белок наполняет человека энергией, силой и бодростью, а также отлично насыщает организм. Кроме того, при употреблении яичного белка у человека не происходит снижения инсулина в крови и не повышается уровень сахара, в отличие от сладостей.

Еще одним замечательным свойством яичного белка является содержание ниацина, который нормализует содержание холестерина в крови, а также стимулирует мозг, питая и улучшая его работу. Белок является источников витамина К,

Для подкормки комнатных растений можно использовать как готовые смеси удобрений, так и садовые удобрения. Более того, сейчас производятся комплексы удобрений, выполненные из огромного количества всевозможных минералов. К ним относятся «Азофоска» и «Нитрофоска»,  имеющие в своем составе азот,  калий и необходимый для растений фосфор. Популярно и такое удобрение, как «Рост», включающее серу и магний. А вот удобрения, которые предназначены только для пересадки растений, для комнатных цветов не подходят.

Если вы собираетесь удобрять растения минеральными компонентами, то за день до этого необходимо хорошо их полить.  Запомните: никогда нельзя поливать жидким удобрением очень сухую землю, так как это может привести к ожогу корней и гибели цветка.

Первую подкормку после пикировки рассады можно проводить не раньше, чем через 10 дней. Если для рассады использовалась "бедная земля", то подкормить саженцы можно и через неделю, только раствор следует вдвое развести водой. Подкормку лучше осуществлять методом полива, так как сухое внесение и опрыскивание не дадут должного результата. Частота внесения удобрений – 2-3 раза через 10-14 дней.

После пикировки саженцы нуждаются в таких веществах, как азот, фосфор и калий. Исходя из этих данных и следует готовить растворы.

В среднем, в европейских государствах цены на бензин, по сравнению с началом прошлого года, выросли на 10,2%, подсчитали эксперты РИА Рейтинг

Самый дешевый бензин, говорится в исследовании, по-прежнему продается в Казахстане. В пересчете на рубли цена литра 95-го бензина в этой стране составляет 26,5 руб. На второе место поднялась Белоруссия, здесь литр бензина стоит 36,6 рубля. Россия расположилась на третьем месте с ценой 38,6 руб. На четвертом месте, как и в прошлом рейтинге, находится Украина, при этом здесь бензин дороже, чем в России на 34%. Литр 95-го бензина в рублевом эквиваленте на Украине обойдется водителям в 52 руб.

В преддверии Международного женского дня в Городской библиотеке прошло заседание клуба «Сударушка». Амурская поэтесса Л. П. Островская прочитала прекрасные стихи, посвященные женщинам. Для создания настроения были проведены шуточные конкурсы, в которых гости показали свои интеллектуальные и творческие способности. А затем общение продолжилось за чашкой горячего чая. Все женщины получили сладкие подарки.

Т. Минакова, библиотекарь

Краевое государственное казенное учреждение «Центр социальной поддержки населения по Амурскому району» информирует:

В соответствии со статьей 17 Федерального закона от 25.04.2002 № 40-ФЗ «Об обязательном страховании гражданской ответственности владельцев транспортных средств»,  Постановлением Правительства Хабаровского края от 22.11.2005 № 130-пр «О правилах выплаты инвалидам, имеющим транспортные средства в соответствии с медицинскими показаниями, компенсации страховых премий по договору обязательного страхования гражданской ответственности владельцев транспортных средств», инвалидам, имеющим транспортные средства в соответствии с медицинскими показаниями, предоставляется компенсация в размере 50% уплаченной ими страховой премии по договору ОСАГО.

Участники ледового перехода на лыжах от Хабаровска до Комсомольска-на-Амуре под названием «Дорогой отцов. Полвека спустя» прибыли 6 марта в Амурск. Они посвятили поход ледовому переходу военных строителей в 1967 году, который тоже назывался «Дорогой отцов». В половине второго дня энтузиастов-комсомольчан встретили сотрудники городской администрации, затем гости побывали в ботаническом саду и в спорткомплексе стадиона «Юность».

В краеведческом музее их ожидали, кроме сотрудников музея, первостроители города Валентин Васильевич Маковеев (41 год посвятил работе на заводе «Вымпел», где трудится и по сей день) и Виктор Петрович Комаров (председатель Совета почетных граждан города, в прошлом главный инженер ЖБИ-6, директор завода «Полимер»), которые приехали строить Амурск по путевкам комсомола. Они вспоминали и первые палатки, где жили первую зиму, и людей, с которыми работали в УНР-851 и УНР -300, и тот первый переход на лыжах в 1967 году, полвека назад. Для человеческой жизни 50 лет – очень весомый срок.