Американские ученые обнаружили, что чтение книг в пожилом возрасте связано с увеличением продолжительности жизни.
Сотрудники Йельского университета проанализировали данные 3 635 участников национального репрезентативного когортного исследования здоровья пенсионеров. Все они сообщили о своем отношении к чтению книг в начале наблюдения, которое продлилось 12 лет. В соответствии с этим показателем их разделили на три группы: в первую вошли не читающие совсем, во вторую — читающие до 3,5 часа в неделю и в третью — читающие дольше этого времени. Связь чтения с продолжительностью жизни статистически оценили пропорциональным моделированием рисков с поправкой на возраст, пол, уровень образования, этническую принадлежность, собственную оценку состояния здоровья, сопутствующие заболевания, уровень доходов, семейное положение и депрессию.
Выяснилось, что за период исследования добровольцы из второй группы умирали на 17%, а из третьей — на 23% реже, чем те, к то не читал совсем. При этом читающие книги жили в среднем на 23 месяца дольше, чем равнодушные к чтению. Схожая закономерность прослеживалась и при чтении периодических изданий, но их связь с выживанием была слабее, чем у книг (продолжительность жизни меньше на 9,4% во второй и на 32,1% в третьей группах).
Наиболее читающими участниками исследования оказались женщины, люди с образованием не ниже колледжа, а также имеющие высокие доходы.
Источник: https://health.mail.ru
- оскорбления, непристойные отзывы, использование ненормативной лексики;
- сообщения, затрагивающие честь и достоинство, права и охраняемые законом интересы третьих лиц;
- пропаганда насилия, жестокости, разжигание национальной, религиозной и прочей розни;
- антигосударственные высказывания, призывы к нарушению территориальной целостности;
- сообщения рекламного характера;
- нарушение этики сетевого общения;
- неуважительные высказывания в адрес редакции;
- ссылки на порнографические источники и предложения сексуальных услуг.
Нарушители правил будут лишены возможности комментирования.