Ошибка
  • JFolder: :files: Путь ведёт не к каталогу. Путь: /home/ngamursk/domains/ngamursk.ru/public_html/images/stories/2022/3_18.01.2022/15-risovanie
  • JUser: :_load: Не удалось загрузить пользователя с ID: 45
Внимание
  • There was a problem rendering your image gallery. Please make sure that the folder you are using in the Simple Image Gallery Pro plugin tags exists and contains valid image files. The plugin could not locate the folder: images/stories/2022/3_18.01.2022/15-risovanie

Рисование со смыслом

3Как разобраться со своими чувствами и переживаниями и настроиться на позитив? Необычное занятие по методике нейрографики состоялось в конце года в городской библиотеке.

Попробовать прожить свои чувства и преобразовать их в положительные эмоции при помощи методики нейрографики предложила присутствующим ведущая мероприятия Оксана Названова. Данный метод – новый, но при этом популярный и действенный способ разобраться с внутренними проблемами. Его автором является доктор психологических наук Павел Пискарев.

В качестве инструмента предлагаются листы бумаги, цветные карандаши и маркеры. Так как участниками встречи были только женщины, а рисование – одно из лучших средств не только расслабиться, но и с интересом провести время, все с готовностью согласились. Состоялось небольшое знакомство с методикой нейрографики, которое связано с нашим подсознанием.

«Мы выстраиваем взаимоотношения с самим собой, с нашим внутренним «я». Каждый из нас обладает своими, присущими только ему, свойствами, которыми потом можно поделиться с окружающим миром. Когда мы познаем что-то новое, учимся этому, возникают новые нейронные связи, и мы уже по-другому смотрим на многие вещи, оцениваем их», – рассказала Оксана Названова.

Она показала присутствующим несколько приемов рисования и предложила каждому представить себя как личность, со своими знаниями, талантами, способностями, и изложить всё это на листе бумаги.

Следуя объяснениям ведущей, женщины приступили к работе и уже через полчаса на бумаге появились яркие, красочные изображения.

«Мне понравилось мероприятие, – поделилась позже Елена, одна из участниц встречи, – интересная методика, но в нее надо вникать, это длительный процесс, поэтому хотелось бы продолжить занятия, чтобы подробнее разобраться во всем этом».

«Да, методика необычная, увлекательная, – согласилась Анастасия, – в процессе работы очень хотелось узнать, что получится в конце. Передавали через рисунок свои эмоции и переживания. Можно использовать этот метод на разных мероприятиях».

«Мне тоже все очень понравилось, хорошее мероприятие, главное, расслабились, и поднялось настроение», – подтвердила Наталья.

Метод нейрографики помогает человеку не только раскрыть свой уникальный внутренний мир, но и скорректировать свое будущее. Благодаря простому рисунку, мы можем оценить не только неразрешимую, на первый взгляд, ситуацию, справиться со страхами, но и попробовать реализовать мечты.

Анна Жаркова

{gallery}2022/3_18.01.2022/15-risovanie{/gallery}

Поделитесь статьёй в соц. сетях:

Прочитано 203 раз

Добавить комментарий

В комментариях на нашем сайте запрещены:
- оскорбления, непристойные отзывы, использование ненормативной лексики;
- сообщения, затрагивающие честь и достоинство, права и охраняемые законом интересы третьих лиц;
- пропаганда насилия, жестокости, разжигание национальной, религиозной и прочей розни;
- антигосударственные высказывания, призывы к нарушению территориальной целостности;
- сообщения рекламного характера;
- нарушение этики сетевого общения;
- неуважительные высказывания в адрес редакции;
- ссылки на порнографические источники и предложения сексуальных услуг.
Нарушители правил будут лишены возможности комментирования.


Яндекс.Метрика

Полное копирование материалов сайта разрешается только с письменного разрешения редакции.
Реестровая запись Роскомнадзора Эл № ФС77-71435 от 26.10.2017 г.