В минувшую субботу в Амурске прошли спортивные мероприятия, посвященные Дню физкультурника. И одним из них стали показательные элементы дворовой гимнастики на центральной городской площади.Чтобы стать участником этого всероссийского движения, необходимо зарегистрироваться на сайте http://www.gto.ru и пройти медицинскую комиссию.
Но даже тренировки перед сдачей норм ГТО уже принесут человеку пользу, потому что непременно улучшат самочувствие и, возможно, послужат хорошей профилактикой от болезней. Ну а в школьном возрасте значок ГТО может стать еще и хорошим бонусом для дальнейшего поступления в вуз да и в целом для становления профессиональной карьеры.
В рамках нынешней акции по вовлечению амурчан в ряды сторонников комплекса ГТО была проведена небольшая разминка под руководством фитнес-инструктора Андрея Косова. А затем всем желающим предложили попробовать свои силы в таком испытании, как сгибание и разгибание рук из позиции лежа.
Также горожан пригласили прийти на площадь в понедельник и четверг в 18.30 на зарядку, которая пройдет под девизом: «Не стесняйся, не ленись, на зарядку становись!».
ГАЛИНА БАБИЧЕВА
{gallery}2017/33_15.08.2017/15-zaryadka{/gallery}
- оскорбления, непристойные отзывы, использование ненормативной лексики;
- сообщения, затрагивающие честь и достоинство, права и охраняемые законом интересы третьих лиц;
- пропаганда насилия, жестокости, разжигание национальной, религиозной и прочей розни;
- антигосударственные высказывания, призывы к нарушению территориальной целостности;
- сообщения рекламного характера;
- нарушение этики сетевого общения;
- неуважительные высказывания в адрес редакции;
- ссылки на порнографические источники и предложения сексуальных услуг.
Нарушители правил будут лишены возможности комментирования.