Клуб ветеранов «Возрождение»

15-veteran

Первая встреча клуба ветеранов «Возрождение» состоялась в городском дворце культуры. Она оказалась многолюдной. Ведущей была преподаватель физкультуры и психолог Г.А. Горбунова. Галину Александровну, по ее словам, сподвигла на проведение такой встречи газетная публикация о проблемах наступающей старости. Дело в том, что в старости происходит естественное уменьшение жизненной энергии, а значит, человек должен постараться эту энергию сберечь. И начать с того, чтобы отбросить дурные мысли, быть самим собой и не критиковать других.

В городе давно назрела потребность в оздоровительном клубе для пенсионеров. И в «Возрождении» ветеранам предложат дыхательную гимнастику и другие физические упражнения, творческое развитие (стихи, песни, рукоделие, живопись). Есть идея расчистить пешеходные дорожки вокруг дворца и в парке для коллективной спортивной ходьбы.

Занятия будут проходить по четвергам с 10 утра. Ветеранам предложили брать с собой зимний спортивный костюм и палочки для ходьбы. А гимнастику предполагается

вести два раза в неделю.

Ну а на первом занятии всем пришедшим была предложена игра-тест на запоминание образов, поскольку с возрастом восприятие ухудшается. Выполнялись также упражнения на проверку памяти и запоминание цифр. Новое начинание сотрудников дворца оказалось успешным и будет продолжено.

Павел Попельский

Поделитесь статьёй в соц. сетях:

Прочитано 615 раз

Добавить комментарий

В комментариях на нашем сайте запрещены:
- оскорбления, непристойные отзывы, использование ненормативной лексики;
- сообщения, затрагивающие честь и достоинство, права и охраняемые законом интересы третьих лиц;
- пропаганда насилия, жестокости, разжигание национальной, религиозной и прочей розни;
- антигосударственные высказывания, призывы к нарушению территориальной целостности;
- сообщения рекламного характера;
- нарушение этики сетевого общения;
- неуважительные высказывания в адрес редакции;
- ссылки на порнографические источники и предложения сексуальных услуг.
Нарушители правил будут лишены возможности комментирования.


Яндекс.Метрика

Полное копирование материалов сайта разрешается только с письменного разрешения редакции.
Реестровая запись Роскомнадзора Эл № ФС77-71435 от 26.10.2017 г.