1. ВОЗЬМИТЕ себе за правило делать очень простое упражнение: встаньте спиной к вертикальной поверхности, например к стене. Обязательно касайтесь ее одновременно затылком, немного опущенными плечами, лопатками, ягодицами и пятками. Постойте около минуты, запомните положение тела и, сохранив его, отойдите от стены. Это и есть правильная осанка. Несколько раз в день поправляйте свою осанку. Пусть ваши мышцы "запомнят" ее.
Перевал Дятлова - место на Северном Урале между горой Холат Сяхил и безымянной высотой 905, стоящей к востоку от Главного Уральского хребта. По старинной легенде, на перевале, ведущем к горе Холат Сяхил (в переводе с мансийского - Гора Девяти Мертвецов) шаманы приносили девять жертв богине Сорни Най. Это место впоследствии получило название перевала Дятлова из-за группы студентов уральского педагогического института, погибших здесь в 1959 году при таинственных обстоятельствах.
До этой истории я никогда не обращала внимания на знаки, да и вообще не верила в разные суеверия. Не теперь мое отношение к знакам, суевериям изменилось. История произошла более десяти лет назад. Началось все с того, что моя одноклассница Ленка давно мечтала съездить в Турцию. Но то по семейным причинам, то по финансовым ей никак не удавалось осуществить эту мечту. Работала она в бизнес-центре, вот там она и приобрела в каком-то из турагентств горящую путевку. Мечты сбываются.
Встреча актива города и района, юных спортсменов и их тренеров с российским конькобежцем, чемпионом мира и Европы 33-летним Иваном Скобревым прошла 16 мая в Доме молодежи. Предварительно он посетил школы Амурска, ДЮСШ, побывал в Эльбане и был, как он выразился, просто восхищен нашей спортивной молодежью. Со слов признательности он и начал встречу: «Хочу низко поклониться вам за ваших детей, таких организованных, спортивных, образованных ребят, такого спортивного стержня я не встречал ни в одном из районов Хабаровского края. У вас в районе я увидел зарождение именно массового спорта – когда дети в школах собираются и активно, с азартом занимаются спортом. У вас нет грандиозных залов, но есть то, чего нет у других. Как это удалось сделать? Поделитесь!».
Суд назначил от 4,7 до 5 лет лишения свободы водителям автобусов, признанным виновными по делу о ДТП, в котором в августе 2015 года погибли 16 человек, сообщает Генпрокуратура РФ. ЧП с пассажирским автобусом произошло в районе 145-го километра автодороги Хабаровск — Комсомольск-на-Амуре. Тогда помимо 16 погибших ранения получили еще более 50 пассажиров.
В правительстве Хабаровского края огласили задекларированные доходы за прошлый год. Некоторые высокопоставленные чиновники даже поправили свои тугие кошельки на 4-6 млн. руб. в кризисный год. А есть, кто и беспощадно сократил свои доходы «для пользы государственного дела».
Конституцией Российской Федерации и ст. 136 ТК РФ предусмотрена обязанность работодателя по выплате заработной платы в полном размере и не реже, чем каждые полмесяца.
