Щитовидная железа – это очень важный орган, который выполняет множество функций. Щитовидка отвечает за рост костей, водно-солевой баланс, поддержание нормальной массы тела, формирование некоторых витаминов в организме и за женское здоровье. Если у тебя появились первые симптомы заболевания щитовидной железы, тогда обязательно нужно пройти обследование, а также соблюдать специальную диету. Мы предлагаем тебе узнать рецепт диетической чудо-каши, которая поможет улучшить работу щитовидной железы, а также подойдет для профилактики ее заболеваний.
Возьмите 100 грамм гречки, хорошо промойте и уберите всплывшие зерна.
* 1 ст. ложку меда и 30 г смальца хорошо смешать и растворить в стакане горячего коровьего (а еще лучше козьего) молока. Принимать внутрь 2-3 раза в день при бессоннице.
* От бессонницы рекомендуется выпить перед сном стакан медовой воды (1 ст. ложку меда на 1 стакан кипятка) и наложить на лоб свежую кашицу из мелко порезанных свежих или соленых огурцов, ржаного или пшеничного хлеба, кислого молока и глины. Медовую воду пить в теплом виде, а кашицу держать на лбу 15-20 мин.
Что делают жители Амурского района для укрепления своего здоровья? Знают ли они о диспансеризации?
Цель диспансеризации - профилактика заболеваний, выявление предрасположенности к заболеваниям (в том числе и наследственным), ранняя диагностика болезней (сахарного диабета, онкологических заболеваний, туберкулеза, сердечнососудистой патологии, заболеваний опорно-двигательного аппарата и многих других).
Презентабельный внешний вид дыни может ввести в заблуждение. Нередко большие и свежие плоды оказываются недозрелыми, водянистыми и пресными на вкус. Но существует несколько неявных показателей, на которые следует обратить внимание.
Не приобретайте дыни, выложенные вдоль дорог. Через микротрещинки во все плоды семейства тыквенных очень быстро проникают микробы, вредные вещества и выхлопные газы. Дыньки должны покоиться в тени и в относительной отдалённости от земли.
Здоровье человека держится на 4-х «ногах»: Питание, Движение, Дыхание, Мышление
Доктор Вонг — японский специалист с уникальной точкой зрения на то, каким образом нужно поддерживать свое здоровье. Его выступление на Всемирном симпозиуме врачей-диетологов произвело сенсацию. Мы приводим небольшое интервью, которое продемонстрирует простую истину: ко всему нужно относиться с легкостью и юмором, тогда дела точно пойдут на лад!
Салат в мультиварке
Понадобится по 10 шт: небольших баклажанов, сладкого перца, моркови, репчатого лука, зубчиков чеснока,, томатов. Стакан масла для жарки.
Приправы: по 1–2 сл л соли и сахара, 60–80 мл уксуса.
В чашу мультиварки налить масло и обжарить лук в режиме «Тушение» или «Выпечка» в течение 10 мин.
Помидоры отправить к луку и подождать, пока они пустят сок.
Губернатор поручил региональному минздраву усилить развитие первичной медико-санитарной помощи в крае.
Это поможет повысить эффективность профилактики и лечения детских болезней, а также сердечно-сосудистой системы и органов дыхания.
В реализации этих направлений поможет региональная программа по строительству сети ФАПов и амбулаторий. В ее рамках в регионе до 2020 года появится свыше 100 новых объектов здравоохранения.
Регистрация первых случаев энтеровирусной инфекции в Хабаровском крае в этом году началась в конце мая. На текущий момент лабораторно подтверждено 167 случаев. Сезонный подъем заболеваемости энтеровирусной инфекцией в крае традиционно начинается с конца июня – начале июля, длится 10-14 недель, пик заболеваемости приходится на купальный сезон. Большую часть заболевших составляют дети до 14 лет.
Заболевание начинается остро, с подъема температуры тела до 39-40 градусов.
