О пользе употребления воды известно всем. Но важно учитывать особенности своего организма. Если у вас часто появляется отечность или имеются проблемы с почками, количество жидкости необходимо сократить. В том случае, если без воды вы просто не можете, старайтесь основной прием жидкости переносить на первую половину дня, а после 14.00 пейте кофе (отличное мочегонное) или зеленый чай с имбирем, после шести вечера не пейте более 0,5 литра. За час до сна не употребляй жидкость вовсе.
Традиционный спортивный праздник и турнир по мини-футболу «Семья, футбол и я» устроили сотрудники «Полиметалла» в День металлурга. Пригласили на него и всех жителей Амурска.
Впервые праздник проходил на обновленном стадионе «Юность». Амурчане могли поболеть за своих друзей и родственников в финале турнира по мини-футболу «Семья, футбол и я» среди команд Амурского района. Победителем турнира стала семейная команда Зубановых, которая в напряженном матче победила семейную команду Колмыковых в серии послематчевых пенальти.
На базе дошкольного отделения Амурской школы № 9 открылась цифровая экспериментальная лаборатории «АКАДЕМИК». Проект реализован в рамках соглашения о социальном партнерстве между местными органами власти и компанией «Полиметалл», которая и раньше активно поддерживала внедрение инновационных разработок в школах и детских садах Амурского района. Это тем более важно, когда речь идет о поддержке одаренных детей, ведь чем раньше заметишь таланты ребенка и поможешь их развить, тем успешней будет результат.
Гибискус (другое его название красная роза Судана или каркаде) – незаменимый помощник в борьбе за сохранение здоровья. Как утверждают ученые, древние египтяне использовали его для восстановления жизненной энергии и утоления жажды. Очищающий эффект гибискуса имеет для организма большое значение, так как позволяет освободиться от ненужных продуктов обмена, от шлаков, образовавшихся вследствие метаболических процессов пищеварения. А это, несомненно, положительно сказывается на всей фигуре.
(Продолжение. Начало в № 28)
Настой из осиновой коры
Сельские жители для очищения поджелудочной железы и восстановления ее функций, а также для нормализации работы печени и желудка, издавна ранней весной собирали кору с молодых осинок. Они помещали ее в кастрюлю (примерно 300 г), заливали водой так, чтобы жидкость покрывала верхний слой осиновой коры, кипятили полчаса, а затем давали целебному средству настояться в течение 12 часов. После этого кору вынимали, отвар процеживали и принимали по 50 мл 2 раза в день, утром и вечером.
{gallery}zdorovie{/gallery}В нашем теле поджелудочная железа располагается позади желудка и отвечает за выработку желудочного сока для переваривания пищи. Самыми частыми недугами, связанными с расстройством ее функций, являются панкреатит и сахарный диабет. В первом случае в поджелудочной железе начинается воспалительный процесс, ее ткани отекают, в них происходят кровоизлияния, снижается количество вырабатываемых данным органом пищеварительных ферментов.
К основным причинам развития панкреатита относятся инфекционные поражения железы, желчнокаменная болезнь, язва желудка и двенадцатиперстной кишки, доброкачественные и злокачественные опухоли, злоупотребление алкогольными напитками, травмирующие факторы. В свою очередь снижению выработки инсулина и возникновению сахарного диабета способствуют увлечение калорийной пищей и сладкими продуктами, содержащими сложные углеводы,
Бальнеологический курорт Шмаковка в поселке Горные Ключи Приморского края, расположенный на месте крупнейшего на Дальнем Востоке Шмаковского месторождения минеральных вод, на несколько дней превратился в экскурсионную площадку для самых активных интернет-пользователей порталов vladmama.ru и khabmama.ru. «Мамочки» вместе с мужьями и детьми стали народными контролерами минеральной воды, выпускаемой заводом «Скит» (ГК «Славда»), проинспектировали две скважины.
Кто из нас не испытывал ужасного состояния, когда живот начинает жить своей жизнью: вздувается, становится плотным? Ощущение тяжести довершают отрыжка, изжога и колики. Такое явление называется метеоризмом. Это избыточное скопление газа в желудочно-кишечном тракте из-за его повышенного образования или нарушения выведения – относится к распространенным синдромам внутренних болезней.
